ปัจจัยเสี่ยงที่เป็นเหตุให้เกิดอาการปวดหลังมาจากการยกวัตถุ

ปวดหลัง ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญยิ่งคือ น้ำหนักของวัตถุที่จะยกขึ้นไม่ว่าคุณจะยกในท่าทางใดเช่น หลังตรง ย่อเข่า งอสะโพก หรือจะยกแบบก้มหลัง หากวัตถุที่ยกหนักเกินฐานะ ย่อมเป็นเหตุให้ปวดหลังได้ทั้งมวล ระยะห่างของวัตถุเข้ากับลำตัวของผู้ยกถือเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ เช่นเดียวกับน้ำหนักวัตถุ ยิ่งวัตถุอยู่ห่างเหินจากลำตัวมากเท่าไรกล้ามเนื้อข้างหลังจะต้องทำงานมากเยอะขึ้น เพื่อที่จะรั้งลำตัวไม่ให้ขาดสมดุลทางร่างกาย เมื่อกล้ามเนื้อข้างหลังทำงานมากจะมีผลแด่แรงกดที่กระดูกและข้อต่อกระดูกสันหลัง เป็นเหตุให้เกิดอาการปวดหลังได้ ปวดหลัง

Comments are closed.


WP Login